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1、好吃，简单，还有饭菜。

2、青红椒切段，胡萝卜开一会，菜花切块。

3、锅中放入清水，大火烧开，倒入胡萝卜焯水1分钟，捞出。

4、倒入花椰菜，焯3分钟。

5、将花菜、胡萝卜、青椒、醋、酱油、盐、白糖、香油、花椒油、辣椒油倒入容器中搅拌均匀。

6、出锅了。

7、尚卓与家人分享食物。

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